Übergewicht und Walken
Verfasst: Montag 27. Januar 2020, 15:32
Hallo zusammen,
ich suche eine Sportart die zu mir passt.
Ich bin noch ganz am Anfang und weiß das ich jetzt was gegen mein Übergewicht tun muss.
Ich bin 1,63m und wiege 88 kg, 31 Jahre und es wird zeit was zu verändern.
Da ich bisher noch nie wirklich aktiv Sport betrieben habe, habe ich auch keine Ahnung worauf ich achten muss.
Ich könnte mir vorstellen zu Walken, man sieht Walker überall mit und ohne Stöcker im Jogger und in Jeans.
Vielleicht ist hier jemand der Interesse hat mit mir den Sport die Bewegung anzugehen?
Vielleicht werde ich hier auch ermutigt Sport zu treiben, denn es ist schwierig den Hintern hoch zu bekommen.
Bis bald
Saskia
ich suche eine Sportart die zu mir passt.
Ich bin noch ganz am Anfang und weiß das ich jetzt was gegen mein Übergewicht tun muss.
Ich bin 1,63m und wiege 88 kg, 31 Jahre und es wird zeit was zu verändern.
Da ich bisher noch nie wirklich aktiv Sport betrieben habe, habe ich auch keine Ahnung worauf ich achten muss.
Ich könnte mir vorstellen zu Walken, man sieht Walker überall mit und ohne Stöcker im Jogger und in Jeans.
Vielleicht ist hier jemand der Interesse hat mit mir den Sport die Bewegung anzugehen?
Vielleicht werde ich hier auch ermutigt Sport zu treiben, denn es ist schwierig den Hintern hoch zu bekommen.
Bis bald
Saskia