Sportlich Fit das Sportforum

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Alle Neuigkeiten rund um das Forum findet ihr hier

Feed - Vorstellungsrunde Vorstellungsrunde
Hier darf sich jeder vorstellen, damit auch alle anderen wissen, wer wer ist

Feed - Diskussionsrunde Diskussionsrunde
Hier kann über alles geredet werden was nicht in die vorgegeben Themen passt. Bei größerem Interesse werde ich ein neues Unterforum erstellen.

Feed - Termine/Events Termine/Events
Alle Termine bitte hier eintragen. Vom Marathon, Triathlon, Fußballturnier, Private Events, Sportabzeichen.

Feed - Anfänger Anfänger
Hilfreiche Tipps für alle Sportanfänger und Wiedereinsteiger. Motivation, Ideen, Erfolge, Niederlagen,

Feed - Sport und Familie Sport und Familie
Wie bekommt man alles unter einen Hut, Sport, Familie, Arbeit-
Ich freue mich über Interessante Themen und Tips.

Feed - Sportstudio/Fitnessstudio Sportstudio/Fitnessstudio
Welches Sportstudio ist das Beste? Welche Unterschiede gibt es? Was sollte ein Studio anbieten? Alles rund um das Trainieren in einem Sportstudio.

Feed - Laufuhren Laufuhren
GPS gesteuert oder nicht. Wie groß soll sie sein, welche Marke und welche Funktionen.
Immer wederkehrende Fragen bezüglich der richtigen Laufuhr.

Feed - Sportkleidung Sportkleidung
Welche Kleidung ist gut? Wo kann man am besten einkaufen? Was braucht man, was nicht? Welche Schuhe? Marke oder lieber No Name?

Feed - Trainingspläne Trainingspläne
Trainingspläne maßgeschneidert...personen- und sportartbezogen

Feed - Sport zu jeder Jahreszeit Sport zu jeder Jahreszeit
Sport zu jeder Jahreszeit-Joggen im Winter-Bodybuilding im Sommer- worauf IST ZU ACHTEN:

Feed - Herzfrequenz Herzfrequenz
Die richtige Herzfrequenz ermitteln

Feed - Joggen Joggen
Hier wird die Volkssportart Nr. 1 das Joggen behandelt. Wir setzten uns mit allem auseinander, ob es um kleine Wehwehchen geht oder Laufstrecken und Trainingspläne.

Feed - Walken Walken
Die Sportart für jedermann. Walken kann man immer und überall. Ohne viel Aufwand und ohne spezielle Ausrüstung.

Feed - Bodybuilding Bodybuilding
Hier geht es um das alles was mit dem Thema Bodybuilding zu tun hat.

Feed - Fussball Fussball
Kultsport Fußball, darf natürlich nirgendwo fehlen

Feed - Turnen Turnen

Feed - Sonstige Sporarten Sonstige Sporarten
Alle Sportarten die noch nicht aufgenommen wurden, können hier eingetragen werden. Ich werde dann eine Unterrubrik erstellen.

Feed - Rezepte und Kochideen Rezepte und Kochideen
Die besten Rezepte und Ideen werden hier erscheinen. Viel Spaß beim Nachmachen.

Feed - Muskelaufbau Muskelaufbau
Die Ernährung spielt auch eine große Rolle beim Muskelaufbau. Was soll man essen, wann, wieviel, wie oft. Nahrungsergänzungsmittel oder doch lieber oldscool. Welche Nahrungsergänzungsmittel sind die Besten, welche Inhaltsstoffe sollten drin sein? Auf natürliche Weise ernähren und einen guten Weg finden Muskel aufzubauen. Wie klappt es mit der Ernährung während der Arbeit, wie schafft man es da die Intervalle einzuhalten.

Feed - Gesund abnehmen Gesund abnehmen
Wie nehme ich gesund ab. Dies ist Abhängig von vielen Faktoren, Gewicht , Bewegung, Ernährung, Gesundheitszustand und Zeit. Hier wird diskutiert wie man die Kilos purzeln lassen kann.

Feed - Trinken Trinken
Welches Getränk ist am besten? Welches Getränk zu welcher Sportart? Wieviel muss man trinken?

Feed - Kopf Kopf
Alles was den Kopf betrifft. Zähne, Ohren, Augen, Mund, Kopf,

Feed - Hals Hals
Rund um den Hals

Feed - Oberen Extremitäten Oberen Extremitäten
Schulter, Oberarme, Hände, Ellenbogen, Unterarme

Feed - Rumpf Rumpf
Der mittlere Teil des Körpers, ohne Arme, Kopf, Gliedmassen.

Feed - Untere Extremitäten Untere Extremitäten
Alles unterhalb des Becken. Beine

Feed - Muskulatur - Sehnen - Nerven Muskulatur - Sehnen - Nerven
Bauchmuskulatur oder Rückenmuskulatur und die Muskelgruppen des jeweiligen Körperabschnitts

Feed - Bezahlung Bezahlung
Wie wird man als Trainer bezahlt. Mit welcher Lizenz bekommt man Geld. Welche Sportart wird besser oder gar nicht bezahlt. Wie hoch sind die Aufwandsentschädigungen?

Feed - Lizenzen Lizenzen
Welche Lizenz ist sinnvoll. Alles um die Lizenzen.

Feed - Rechtliches - Haftung Rechtliches - Haftung
Versicherungen, Verantwortung, rechtliches.

Feed - Trainer suchen/finden Trainer suchen/finden
Trainer zu finden wird immer schwieriger und gute Trainer erst recht. Hier kann mann Trainer fair bewerten und hier können sich Trainer präsentieren.

Feed - Job Angebote. Job Angebote.
Job Angebote für Trainer aus allen Bereichen und allen Städten. Von Vereinen und von Trainern die Cotrainer suchen. Ehrenamtliche Angebote sind ebenso willkommen wie auch die mit Bezahlung.