Re: Trainingspläne für das Kinderturnen
Verfasst: Freitag 24. Januar 2020, 13:24
1. Pfützenfangen
Spielablauf:
Material:
• freie Fläche mit vielen Pfützen,
• alternativ im Raum Gymnastikreifen
Vorbereitung:
Wid das Spiel im Freien gespielt benötigen wir einen Platz, auf dem viele Pfützen vorhanden sind.
In der Turnhallte: Die Reifen stellen die Regenpfützen dar, sie liegen im Raum verteilt. Es gibt weniger Reifenpfützen als Kinder.
Spielidee:
Ein Kind soll die anderen fangen.
Die Kinder können sich retten, indem sie sich in die Pfütze stellen.
Jede Pfütze darf nur von einem Kind benutzt werden. Rettet sich ein Kind in eine besetzte Pfütze, muss das andere Kind diese verlassen.
Wird ein Kind vom Fänger gefangen, tauschen die Rollen.
2. Wunschspiel
Name:
Alternativ: Die drei Elemente
Ein tolles Reaktionsspiel für Kinder ab etwa 5 Jahren. Hier muss man schnell auf einen Begriff reagieren können und schlagfertig antworten!
Material:
• Ball
Alter:
• ab 5 Jahren
Spielidee:
Die Kinder stehen im Kreis.
Ein Spieler steht mit dem Ball in der Kreismitte.
Er wirft den Ball einem beliebigen Kind zu und sagt dabei „Erde“ oder „Wasser“ oder „Luft“.
Blitzschnell muss das Kind nun ein Tier nennen, dass an/in dem genannten Ort lebt. Ist die Wahl falsch oder dauert es zu lange, wird der Platz gewechsel.
Beispiel:
Wasser – Aal
Luft – Möwe
Erde – Schlange
Es sollte darauf geachtet werden, dass die Tiere möglichst nicht wiederholt werden.
10er Ball Schule
Der Spieler steht vor der Wand, so dass er den Ball gut fangen kann.
Nacheinander müssen nun 10 verschiedene Aufgaben durchgeführt werden.
Schafft der Spieler es nicht die Aufgabe vollständig und richtig zu erledigen, ist der nächste Spieler an der Reihe. Macht auch dieser einen Fehler, beginnt der erste Spieler an der Stelle mit den Aufgaben, an der er zuvor gescheitert ist.
Aufgaben:
1. 10x mit beiden Händen an die Wand werfen und fangen nachdem der Ball den Boden berührt hat
2. 9x den Ball mit beiden Händen an die Wand werfen und direkt fangen
3. 8x den Ball mit beiden Händen an die Wand werfen vor dem Fangen jeweils einmal klatschen
4. 7x den Ball mit beiden Händen an die Wand werfen und vor dem Fangen re Hand auf li Knie und li Hand auf re Knie klatschen
5. 6x den Ball mit der rechten Hand an die Wand werfen und fangen
6. 5x den Ball mit der linken Hand an die Wand werfen und fangen
7. 4x den Ball mit der re Hand an die Wand werfen und vor dem Fangen einmal Hampelmann springen
8. 3x den Ball mit der linken Hand an die Wand werfen und vor dem Fangen einen Fuß berühren
9. 2x den Ball unter dem eigenen Bein hindurch an die Wand werfen und wieder fangen
10. 1x den Ball an die Wand werfen und fangen. Dabei steht der Spieler mit dem Rücken zur Wand, wirft über den Kopf, dreht sich um und fängt den Ball.
Spielablauf:
Material:
• freie Fläche mit vielen Pfützen,
• alternativ im Raum Gymnastikreifen
Vorbereitung:
Wid das Spiel im Freien gespielt benötigen wir einen Platz, auf dem viele Pfützen vorhanden sind.
In der Turnhallte: Die Reifen stellen die Regenpfützen dar, sie liegen im Raum verteilt. Es gibt weniger Reifenpfützen als Kinder.
Spielidee:
Ein Kind soll die anderen fangen.
Die Kinder können sich retten, indem sie sich in die Pfütze stellen.
Jede Pfütze darf nur von einem Kind benutzt werden. Rettet sich ein Kind in eine besetzte Pfütze, muss das andere Kind diese verlassen.
Wird ein Kind vom Fänger gefangen, tauschen die Rollen.
2. Wunschspiel
Name:
Alternativ: Die drei Elemente
Ein tolles Reaktionsspiel für Kinder ab etwa 5 Jahren. Hier muss man schnell auf einen Begriff reagieren können und schlagfertig antworten!
Material:
• Ball
Alter:
• ab 5 Jahren
Spielidee:
Die Kinder stehen im Kreis.
Ein Spieler steht mit dem Ball in der Kreismitte.
Er wirft den Ball einem beliebigen Kind zu und sagt dabei „Erde“ oder „Wasser“ oder „Luft“.
Blitzschnell muss das Kind nun ein Tier nennen, dass an/in dem genannten Ort lebt. Ist die Wahl falsch oder dauert es zu lange, wird der Platz gewechsel.
Beispiel:
Wasser – Aal
Luft – Möwe
Erde – Schlange
Es sollte darauf geachtet werden, dass die Tiere möglichst nicht wiederholt werden.
10er Ball Schule
Der Spieler steht vor der Wand, so dass er den Ball gut fangen kann.
Nacheinander müssen nun 10 verschiedene Aufgaben durchgeführt werden.
Schafft der Spieler es nicht die Aufgabe vollständig und richtig zu erledigen, ist der nächste Spieler an der Reihe. Macht auch dieser einen Fehler, beginnt der erste Spieler an der Stelle mit den Aufgaben, an der er zuvor gescheitert ist.
Aufgaben:
1. 10x mit beiden Händen an die Wand werfen und fangen nachdem der Ball den Boden berührt hat
2. 9x den Ball mit beiden Händen an die Wand werfen und direkt fangen
3. 8x den Ball mit beiden Händen an die Wand werfen vor dem Fangen jeweils einmal klatschen
4. 7x den Ball mit beiden Händen an die Wand werfen und vor dem Fangen re Hand auf li Knie und li Hand auf re Knie klatschen
5. 6x den Ball mit der rechten Hand an die Wand werfen und fangen
6. 5x den Ball mit der linken Hand an die Wand werfen und fangen
7. 4x den Ball mit der re Hand an die Wand werfen und vor dem Fangen einmal Hampelmann springen
8. 3x den Ball mit der linken Hand an die Wand werfen und vor dem Fangen einen Fuß berühren
9. 2x den Ball unter dem eigenen Bein hindurch an die Wand werfen und wieder fangen
10. 1x den Ball an die Wand werfen und fangen. Dabei steht der Spieler mit dem Rücken zur Wand, wirft über den Kopf, dreht sich um und fängt den Ball.